Efektívne chudnutie

Aby ste počas celého pobytu cítili našu komplexnú starostlivosť, ešte pred vaším príchodom vás požiadame o vyplnenie podrobného dotazníka týkajúceho sa vášho zdravotného stavu. To umožní našim odborníkom dôkladne sa pripraviť na váš pobyt.

Pri príchode a počas registrácie náš tím vykoná laboratórne vyšetrenie, ktorého výsledky odrážajú váš aktuálny zdravotný stav. Toto vyšetrenie predstavuje ďalší dôležitý krok pri vytváraní personalizovaného programu.

• Krvotvorný systém
• Hospodárenie so železom
• Funkcia pečene
• Funkcia obličiek
• Analýza metabolizmu sacharidov, bielkovín a tukov
• Zápalové parametre prebiehajúce v organizme
• Iónové hospodárstvo
• Rizikové faktory srdcovo cievneho systému
• Vyšetrenie štítnej žľazy

Krvný tlak je jedným z najdôležitejších fyziologických ukazovateľov ľudského organizmu. Srdce pumpuje krv bohatú na kyslík do tkanív prostredníctvom tepien (artérií). Krvný tlak je tlak vytvorený činnosťou srdca, ktorý zvnútra napína steny artérií a je nevyhnutnou podmienkou udržiavania krvného obehu.

Meranie pulzu je jednoduché, ale dôležité zdravotné vyšetrenie, pri ktorom sa sleduje počet a rytmus srdcových úderov s cieľom získať obraz o aktuálnom fyzickom stave hosťa, jeho zaťažiteľnosti a reakciách organizmu na rôzne terapie alebo tréningy.

Meranie saturácie kyslíka je rýchle a bezbolestné vyšetrenie, ktoré ukazuje, do akej miery je krv nasýtená kyslíkom. Poskytuje dôležité informácie o aktuálnom stave dýchacieho a obehového systému a pomáha sledovať účinnosť individuálne prispôsobených terapií.

Vyšetrenie AGE (Advanced Glycation End-products) je moderný a bezbolestný diagnostický postup, ktorý meria hladinu škodlivých konečných produktov nahromadených v organizme, takzvaných glykačných konečných produktov. Poskytuje obraz o miere bunkového starnutia, metabolickom zdraví a riziku chronických ochorení.

Lekárska konzultácia je zabezpečená formou dvoch osobných stretnutí, počas ktorých kvalifikovaní lekári podrobne vyhodnotia zdravotný stav hosťa, zodpovedia jeho otázky a pomôžu pri vytvorení najvhodnejšieho liečebného a životného programu zameraného na dlhodobú pohodu.

Analýza tela InBody je pokročilé meranie zloženia tela, ktoré poskytuje presné údaje o obsahu telesného tuku, svalovej hmote, kostnej hmote a hospodárení s vodou v tele. Pomáha tak pri tvorbe personalizovaných životných plánov, tréningových programov a terapií prispôsobených zdravotnému stavu hosťa.

Cieľom dietologickej konzultácie zameranej na posúdenie výživového stavu je zhodnotenie výživy a stravovacích návykov. Na základe antropometrických, metabolických a výživových údajov dietológ určí váš výživový stav a vykoná dôkladnú analýzu vašich denných potrieb. Úlohou dietológa je poukázať na možné nedostatky v aktuálnych stravovacích trendoch, pričom vyvážená výživa môže pomôcť obnoviť celkové zdravie a pohodu a vytvoriť pevný základ pre dlhý a zdravý život.

Cieľom vyšetrenia je poskytnúť hosťom prehľad o ich fyzickej kondícii. Prostredníctvom hodnotenia vykonaného s osobným trénerom získajú hostia informácie o stave svojej kostrovej svaloviny, ako aj o profile vytrvalosti a flexibility. Naši odborníci zároveň posúdia stav svalov a kĺbov a ich zaťažiteľnosť.

Cieľom vodíkovej booster terapie je podpora regenerácie na bunkovej úrovni a posilnenie antioxidačnej ochrany organizmu. Počas ošetrenia inhalovaný vysoko čistý molekulárny vodík neutralizuje škodlivé voľné radikály, pomáha znižovať zápaly, zlepšuje energetickú hladinu a prispieva k celkovému zlepšeniu pohody.

Denný osobný tréning je individuálne prispôsobený pohybový program vedený skúseným osobným trénerom, ktorý zohľadňuje osobné ciele, fyzický stav a potreby. Podporuje tak efektívny rozvoj, zdravý životný štýl a dlhodobú dobrú pohodu.

Energy Booster koktaily sú denne ponúkané starostlivo zostavené vitalizačné nápoje, ktoré pomocou prírodných zložiek, ako sú vitamíny, minerály a superpotraviny, podporujú zvýšenie energie, koncentráciu, ako aj celkovú sviežosť a regeneráciu organizmu.

Saunový rituál je výnimočný vedený wellness zážitok, počas ktorého pod dohľadom kvalifikovaného saunového majstra harmonická kombinácia rôznych esenciálnych olejov, tepla, pary a hudby podporuje detoxikáciu, posilňuje imunitný systém a napomáha úplnému telesnému aj duševnému uvoľneniu a obnove.

Individuálne a skupinové aktivity sú flexibilne voliteľné voľnočasové aktivity a formy oddychu, ktoré umožňujú hosťom regenerovať sa vlastným tempom a podľa individuálnych potrieb.

• Preventívny tréning chrbtice
• Cvičenie na krk a ramená
• Tréning rozvoja rovnováhy
• Kondičné posilňovanie svalov
• SMR + mobilizácia + strečing
• Formovanie postavy
• Nordic walking
• Bežme spolu
• Jóga
• Pilates
• Vodná gymnastika
• Tematické prednášky
• Kulinársky zážitok z varenia (Cooking class)

Tento energizujúci rituál sa začína suchou kefovou masážou, ktorá jemne exfoliuje pokožku a stimuluje lymfatický systém. Nasleduje aplikácia detoxikačného termálneho bahna bohatého na minerály, ktoré podporuje krvný obeh a zlepšuje štruktúru pokožky. Procedúru uzatvára sprchovanie a následná hydratácia pokožky vybraným balzamom.

Počas ošetrenia sa cielene zameriavame na zlepšenie schopnosti pokožky zadržiavať vodu, zníženie lokálnych tukových zásob a celulitídy. Špeciálne zostavená zmes olejov v kombinácii s účinnými masážnymi technikami podporuje pevnejší vzhľad pokožky a formovanie krajšej siluety.