Atemreise Zum Jahresbeginn

Ankunft

14:00 – Ankunft und Begrüßung im Raum
Gemeinsames Ankommen, Kennenlernen und Einstimmung mit Beáta Kállai.
Ein Einblick in die Welt des Atems – Vortrag.

Kaffeepause, Tee und Erfrischungen stehen bereit.

15:00 – Zimmerbezug

Zeit zum Ausruhen und zum Kennenlernen des Ortes und seiner Atmosphäre.

16:00 – Sauna-Zeremonie
Ein aromatisches Saunaerlebnis mit bewusster Atmung – Reinigung von Körper und Geist.

17:00 – Atemübung im Raum
Leitung: Beáta Kállai
Loslassen, Ankommen im Moment und Öffnung für die feinen Energien der Atemreise.

19:00 – Gemeinsames Abendessen

Ein leichtes, nährendes Abendessen.

Zweiter Tag – Samstag

08:00 – Morgenatmung und Bewegung

Leitung: Beáta Kállai
Sanfte Aufwachbewegungen und tiefe Atemübungen zur Belebung des Körpers.

08:30 – Frühstück

11:00 – Sauna-Zeremonie
Sanfte Aufwachbewegungen und tiefe Atemübungen zur Belebung des Körpers.

14:00 – Atemübung mit einer live Gebetsrad-Eröffnung und Bognár Péter – Handpan-Künstler.
Leitung: Kállai Beáta & Lucarebeka & Bognár Péter.
Lucarebeka's mit Ballettkunst verbundene, feine und erhabene Bewegungswelt ist nicht nur Tanz, sondern Ritual. Das Gebetsrad ist ein uraltes Symbol: der Kreislauf, die reine Absicht und die in Bewegung gesetzte Kraft innerer Gebete. Während die Bewegungen fließen, reinigt sich der Raum, hebt sich die Aufmerksamkeit, und etwas Tieferes, Ruhigeres öffnet sich in uns. Nach der live Gebetsrad-Eröffnung beginnt die Atemübung – unter der Leitung von Kállai Beáta.
Der Prozess wird von Bognár Péter, dem Handpan-Künstler, begleitet.

17:00 – Sauna-Zeremonie im Wellnessbereich
Abendliches Aromaritual zur Beruhigung von Körper und Geist.

19:00 – Abendessen

20:00–21:30 – Schwebender Atem
Schweben und Atmen auf Matten – begleitet von einem besonderen Konzerterlebnis im Melea Luxury Spa.
Leitung: Kállai Beáta & Lucarebeka & Bognár Péter
Besonderer Gast während des Programms: Molnár Ferenc Caramel – wenn der Atem zur Ruhe kommt und der Körper sich entspannt, erklingt das Lied „Átutazók“ von Molnár Ferenc Caramel, und alles fügt sich an seinen Platz: das Wasser, der Klang, die Bewegung und der Atem werden zu einer einzigen Erinnerung.

08:00 – Morgenbewegung und Atmung

Leitung: Beáta Kállai
Yoga: Nikolett Mikó
Leichte Bewegung und Dankbarkeitsatmung zum Abschluss.

08:30 – Frühstück

09:30 – Erfahrungsaustausch und Abschlussrunde

Gemeinsame Erfahrungen, Stille, Austausch und Dankbarkeit.

10:00 – Check-out und Abreise

Preis für zwei Nächte mit Halbpension und Programm:
Bei Einzelnutzung des Zimmers: 270.000 HUF / 1 Person / 2 Nächte
Bei Doppelbelegung: 510.000 HUF / 2 Personen / 2 Nächte (255.000 HUF / 1 Person / 2 Nächte)

*Die Teilnahmegebühr beinhaltet Halbpension und Unterkunft in der Zimmerkategorie Melea. 
 *Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.