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Im Fokus: Die Bewusste Frau 2.0

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Unser Retreat ist für 3 Tage und 2 Nächte buchbar.

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Ein Programm, das dich dir selbst näherbringt

Das erfolgreiche Frauen-Retreat kehrt zurück!

Bewusste weibliche Kraft – eine Reise der Selbsterkenntnis und Regeneration.

Entdecke die Grundlagen eines bewussten und harmonischen Lebens bei einer einzigartigen Selbsterfahrungsreise!
 Das „Im Fokus: Die Bewusste Frau“ Retreat unterstützt Frauen dabei, ihr körperliches und seelisches Gleichgewicht zu finden und sich selbst (wieder) zu entdecken.
 Erlebe magische Tage im inspirierenden Ambiente von Melea – ein Raum, in dem du deine innere Kraft entfalten kannst.

Referenten:

Dr. László Buda | Psychiater, Autor

Dr. Tünde Bartha | Frauenärztin, Laserspezialistin

Erika Csatos | Finanzberaterin

Hajnalka Zsidákovits | Achtsamkeitscoach

Details zum Angebot

Gültig: 12.–14. September 2025.

Ankommen & Einstimmen

14:00–15:00
Ankunft, Check-in, Willkommensgetränk

15:30–16:30
Nordic Walking rund um den See – Erfrischender Spaziergang mit Atemübungen
 (bei schlechtem Wetter: Achtsamkeitsprogramm, optional)

17:00–18:30
Was will dir deine Seele sagen? – Erlebnistalk & Signierstunde mit Dr. László Buda

19:00
Abendessen (gesundheitsbewusstes Menü)

21:00
Gemütliches Abendgespräch & gemeinsame Entspannung am Lagerfeuer mit Andrea Dintsér

Bewusstes Wachstum & Auftanken

07:00 – 08:00
Sonnengruß-Yoga – auf dem Steg oder im Garten (bei gutem Wetter)

08:00 – 09:00
Frühstück

09:30 – 11:00
Bewusste Frauengesundheit – Vortrag von Dr. Tünde Bartha
Hormonbalance, Zyklus, Gesundheitsprävention

11:30 – 12:30
NIA mit Kinga Brezina – freudvolle, befreiende Bewegung mit Tanz, Kampfsport- & Heilungselementen

13:00 – 15:00
Mittagessen
Mittagessen & Freizeit mit Spa-Nutzung

15:00 – 19:30
Bewusste Fülle kreieren – Workshop mit Erika Csatos

Mittagessen & Freizeit mit Spa-Nutzung

19:30 – 21:00
Abendessen

Integration & Loslassen

07:30–8:30
Sanftes Morgenyoga – auf dem Steg oder im Garten (bei gutem Wetter)

08:30–9:30
Frühstück

10:00–11:30
Achtsamkeit & Manifestation im Alltag – mit Hajnalka Zsidákovits

Check-out & Verabschiedung

Late Check-out bis 16:00 möglich

Einzelzimmer: 580 € / pro Person / 2 Nächte
Doppelzimmer (geteilte Nutzung): 880 € / 2 Personen / 2 Nächte
Einzelzimmer + Begleitperson (ohne Teilnahme am Programm): 680 €
 (Die Begleitperson nimmt nicht am Programm teil, erhält aber eine 30-minütige Massage)

*Die Teilnahmegebühr beinhaltet Vollverpflegung.

*Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Im Zimmerpreis enthalten

Komfortleistungen im Hotel

  • 5-Sterne-Superior-Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie
  • Melea Begrüßungs-Mocktail (alkoholfreier erfrischender Elixir)
  • Gruppenaktivitäten
  • Melea Bademantel, Melea Hausschuhe, Melea Spa-Tasche
  • Nutzung von hochwertigen Handtüchern, Pure Herbs Kosmetik-Set
  • Smart-TV, Zimmersafe sowie kostenloses WLAN im gesamten Hotelbereich
  • Nutzung des privaten und bewachten Parkplatzes
  • Ladestation für Elektroautos

Kulinarische Erlebnisse

  • Nutzung der Teebar
  • Schmackhafte und gesunde À-la-carte-Speisekarte (Mediterran, Standard, Light, Vegan)

Uneingeschränkte Nutzung des Wellness- und Spa-Bereichs

  • Beheizter Außenpool (11,7 m x 5,4 m) und Innenpool (14,2 m x 5,4 m)
  • Innen-Jacuzzi (2,85 m x 1,8 m)
  • Kneipp-Tretbecken (3,69 m x 0,67 m)
  • Kaltwasser-Tauchbecken
  • Zwei finnische Saunen
  • Gartensauna
  • Dampfbad
  • Infrarot-Sauna
  • Ruheraum mit Salzwand
  • Bereitstellung von Wasser und Handtüchern

Nutzung des Fitnessraums

  • Ausgestatteter Fitnessraum mit state-of-the-art TechnoGym
  • Mit PentFitness-Geräten
  • Bereitstellung von Wasser und Handtüchern

Im Fokus: Die Bewusste Frau 2.0

Ein Programm, das dich dir selbst näherbringt
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