Sport und Erholung

Melea - The health concept

Um Problemen durch eine sitzende Lebensweise vorzubeugen, ist es wichtig, unsere Muskeln und Gelenke regelmäßig zu pflegen und zu stärken.

Körperliches Wohlbefinden

Sport und Erholung

Ein individuell abgestimmtes und regelmäßig durchgeführtes Bewegungsprogramm, das die persönlichen Ziele und den Gesundheitszustand berücksichtigt, ist ein unverzichtbarer Bestandteil einer präventiv ausgerichteten Lebensstilmedizin.

Bewegungsformen in der Natur und verschiedene körperliche Aktivitäten verstärken die positiven Effekte auf den Organismus und die mentale Gesundheit zusätzlich.

Erfahrene Personal Trainer, Physiotherapeuten und Gruppenleiter für Sport- sowie Erholungsprogramme unterstützen unsere Gäste dabei, ihr körperliches Wohlbefinden zu erreichen.

Indoor Sport- und Erholungsmöglichkeiten

Die Melea's Indoor-Aktivitäten bieten gleichzeitig körperliche Herausforderungen und mentale Erneuerung. Wählen Sie ein personalisiertes Trainingsprogramm oder entspannen Sie sich in Gruppenkursen in unserem mit modernen Geräten ausgestatteten Fitnessstudio. Yoga, Physiotherapie und Saunagänge unterstützen die Regeneration – jede Bewegung ist ein Schritt in Richtung eines gesünderen, harmonischeren Lebens.

  • Individuelles Trainingsprogramm mit Personal Trainer

  • Aqua Fitness und andere Wasseraktivitäten

  • Individuelle und Gruppen-Yogastunden

  • Voll ausgestattetes Fitnessstudio

  • Physiotherapie

  • Pilates

  • Saunawelt und Saunaaufguss

  • Jacuzzi

Unser Fitnessstudio ist mit den modernsten Geräten von TechnoGym und PentFitness ausgestattet, und der speziell für Yoga-Liebhaber gestaltete Yogaraum bietet unseren Gästen die ideale Umgebung, um ihre körperliche Fitness sowie ihr körperliches, geistiges und seelisches Gleichgewicht zu finden. 

Outdoor-Aktivitäten

Entdecken Meleas Freizeitprogramme im Freien, die gleichzeitig Ihren Körper erfrischen und Ihre Seele beruhigen. Bewegungsformen in der Umarmung der Natur – wie geführtes Laufen oder zügiges Gehen – helfen dabei, das innere Gleichgewicht neu einzustellen, während Sie die beeindruckende Umgebung von Melea und Sárvár entdecken können.

  • Filmclub

  • Jogging

  • Fahrrad

  • Kneipp-Barfußpfad

  • Nordic Walking

  • Geführte Spaziergänge

  • Federball

  • Endloser Spazierweg / Enso-Kreis

  • Vezetett futás és gyors gyaloglás