Prevencia a regenerácia

Aby ste počas celého pobytu cítili našu komplexnú starostlivosť, ešte pred vaším príchodom vás požiadame o vyplnenie podrobného dotazníka týkajúceho sa vášho zdravotného stavu. To umožní našim odborníkom dôkladne sa pripraviť na váš pobyt.

Pri príchode a počas registrácie náš tím vykoná laboratórne vyšetrenie, ktorého výsledky odrážajú váš aktuálny zdravotný stav. Toto vyšetrenie predstavuje ďalší dôležitý krok pri vytváraní personalizovaného programu.

• Krvotvorný systém
• Hospodárenie so železom
• Funkcia pečene
• Funkcia obličiek
• Analýza metabolizmu sacharidov, bielkovín a tukov
• Zápalové parametre prebiehajúce v organizme
• Iónové hospodárstvo
• Rizikové faktory srdcovo cievneho systému
• Vyšetrenie štítnej žľazy

Krvný tlak je jedným z najdôležitejších fyziologických ukazovateľov ľudského organizmu. Srdce pumpuje krv bohatú na kyslík do tkanív prostredníctvom tepien (artérií). Krvný tlak je tlak vytvorený činnosťou srdca, ktorý zvnútra napína steny artérií a je nevyhnutnou podmienkou udržiavania krvného obehu.

Meranie pulzu je jednoduché, ale dôležité zdravotné vyšetrenie, pri ktorom sa sleduje počet a rytmus srdcových úderov s cieľom získať obraz o aktuálnom fyzickom stave hosťa, jeho zaťažiteľnosti a reakciách organizmu na rôzne terapie alebo tréningy.

Meranie saturácie kyslíka je rýchle a bezbolestné vyšetrenie, ktoré ukazuje, do akej miery je krv nasýtená kyslíkom. Poskytuje dôležité informácie o aktuálnom stave dýchacieho a obehového systému a pomáha sledovať účinnosť individuálne prispôsobených terapií.

Arteriograf znamená skríningové vyšetrenie artérií, teda tepien. Pomocou vyšetrenia ciev sa dá určiť elasticita a tuhosť cievnych stien, čo môže naznačovať mieru aterosklerózy.

Vyšetrenie AGE (Advanced Glycation End-products) je moderný a bezbolestný diagnostický postup, ktorý meria hladinu škodlivých konečných produktov nahromadených v organizme, takzvaných glykačných konečných produktov. Poskytuje obraz o miere bunkového starnutia, metabolickom zdraví a riziku chronických ochorení.

Elektrokardiogram (EKG alebo ECG) je neinvazívny postup, pri ktorom sa zaznamenáva a graficky zobrazuje elektrická aktivita srdca. EKG elektródy sa umiestňujú na rôznych miestach tela, na hrudi, rukách a nohách, aby sa zachytila elektrická aktivita srdca.
Pomocou EKG vyšetrenia môžu lekári hodnotiť rytmus srdca, systém vedenia vzruchov, kontrakcie komôr a predsiení, ako aj prípadné znaky srdcových problémov, ako sú infarkt myokardu alebo arytmie.

Lekárska konzultácia je zabezpečená formou dvoch osobných stretnutí, počas ktorých kvalifikovaní lekári podrobne vyhodnotia zdravotný stav hosťa, zodpovedia jeho otázky a pomôžu pri vytvorení najvhodnejšieho liečebného a životného programu zameraného na dlhodobú pohodu.

Analýza tela InBody je pokročilé meranie zloženia tela, ktoré poskytuje presné údaje o obsahu telesného tuku, svalovej hmote, kostnej hmote a hospodárení s vodou v tele. Pomáha tak pri tvorbe personalizovaných životných plánov, tréningových programov a terapií prispôsobených zdravotnému stavu hosťa.

Cieľom konzultácie dietetického hodnotenia je posúdenie výživového stavu a stravovacích návykov. Na základe antropometrických, metabolických a výživových údajov dietetik určuje výživový stav a vykonáva podrobnú analýzu denných potrieb. Úlohou dietetika je poukázať na možné nedostatky aktuálnych trendov, čím vyvážená strava môže pomôcť obnoviť celkové zdravie a pohodu, čím sa zakladá dlhý a zdravý život.

Cieľom vyšetrenia je poskytnúť hosťom prehľad o ich fyzickej kondícii. Prostredníctvom hodnotenia vykonaného s osobným trénerom získajú hostia informácie o stave svojej kostrovej svaloviny, ako aj o profile vytrvalosti a flexibility. Naši odborníci zároveň posúdia stav svalov a kĺbov a ich zaťažiteľnosť.

Personalizované vyhodnotenie pohybového aparátu, pri ktorom kvalifikovaný fyzioterapeut identifikuje problematické oblasti a následne zostaví terapeutický plán prispôsobený individuálnym cieľom na efektívnu regeneráciu a zlepšenie pohybu.

Cieľom vodíkovej booster terapie je podpora regenerácie na bunkovej úrovni a posilnenie antioxidačnej ochrany organizmu. Počas ošetrenia inhalovaný vysoko čistý molekulárny vodík neutralizuje škodlivé voľné radikály, pomáha znižovať zápaly, zlepšuje energetickú hladinu a prispieva k celkovému zlepšeniu pohody.

Počas intermittujúcej hypoxicko-hiperoxickej terapie (IHHT) hostia dýchajú striedavo vzduch s nízkym a vysokým obsahom kyslíka cez masku v pokoji. Liečba zvyšuje energetickú úroveň na bunkovej úrovni, zlepšuje toleranciu na stres, regeneráciu a podporuje fungovanie nervového systému – zabezpečujúc priaznivé účinky výškového tréningu bez námahy.

Denný osobný tréning je individuálne prispôsobený pohybový program vedený skúseným osobným trénerom, ktorý zohľadňuje osobné ciele, fyzický stav a potreby. Podporuje tak efektívny rozvoj, zdravý životný štýl a dlhodobú dobrú pohodu.

BEMER fyzická terapia je medicínsky prístrojová liečba, ktorá zlepšuje mikrocirkuláciu, čím podporuje dodávku kyslíka a živín do buniek. Medzi vedecky potvrdené účinky patrí zlepšenie fyzickej kondície a regenerácie, zmiernenie chronických bolestí, zápalov, polyneuropatie, únavy a kožných problémov, ako aj podpora hojenia rán.

Počas infúznej terapie sa organizmus priamo, intravenózne dostáva k potrebným vitamínom, minerálom, antioxidantom alebo iným účinným látkam. Táto metóda zabezpečuje rýchlu a efektívnu absorpciu, podporuje imunitný systém, zvyšuje vitalitu, pomáha regenerácii a môže zmierniť príznaky vyčerpanosti, stresu alebo dokonca chronických ochorení.

Denný osobný tréning alebo fyzioterapia je individuálne prispôsobený pohybový program, ktorý vedie skúsený osobný tréner alebo fyzioterapeut, pričom zohľadňuje individuálne ciele, fyzický stav a potreby, čím podporuje efektívny rozvoj, zdravý životný štýl a trvalú pohodu.

Saunový rituál je výnimočný vedený wellness zážitok, počas ktorého pod dohľadom kvalifikovaného saunového majstra harmonická kombinácia rôznych esenciálnych olejov, tepla, pary a hudby podporuje detoxikáciu, posilňuje imunitný systém a napomáha úplnému telesnému aj duševnému uvoľneniu a obnove.

Individuálne a skupinové aktivity sú flexibilne voliteľné voľnočasové aktivity a možnosti odpočinku, ktoré dávajú hosťom príležitosť načerpať energiu vlastným tempom a podľa svojich individuálnych potrieb.

• Preventívny tréning chrbtice
• Cvičenie na krk a ramená
• Tréning rozvoja rovnováhy
• Kondičné posilňovanie svalov
• SMR + mobilizácia + strečing
• Formovanie postavy
• Nordic walking
• Bežme spolu
• Jóga
• Pilates
• Vodná gymnastika
• Tematické prednášky
• Kulinársky zážitok z varenia (Cooking class)

Silnejšia masáž, ktorá sa odporúča na liečbu svalových a šľachových zranení, ako aj bolesti a stuhnutosti. Zabezpečuje celkovú pohodu, urýchľuje lymfatický tok a stimuluje krvný obeh.

Trojité ošetrenie pleti, čo znamená, že súčasne vykonávame exfoliáciu, výživu a okysličovanie. Ponúkame personalizované ošetrenie pre rôzne kožné problémy. S rádiofrekvenčným ošetrením, ktoré pôsobí až do dermálnej vrstvy, dosahujeme okamžité spevnenie pleti, potom vykonávame okysličujúcu exfoliáciu pleti podľa typu pleti. Ošetrenie uzatvárame ultrazvukovým podávaním účinných látok.