Prevencia a regenerácia

Aby ste pocítili našu komplexnú starostlivosť počas celého vášho pobytu, pred vaším príchodom vás podrobne vyspovedáme v dotazníku o vašom osobnom zdravotnom stave. To umožní našim odborníkom dôkladne sa pripraviť na váš pobyt.

Pri vašom príchode a registrácii náš tím vykoná laboratórne vyšetrenie, ktorého výsledok odráža váš aktuálny zdravotný stav. Tento test je ďalším dôležitým krokom pri vytváraní personalizovaného programu.

• Krvotvorný systém
• Hladina železa
• Funkcia pečene
• Funkcia obličiek
• Analýza metabolizmu sacharidov, bielkovín a tukov
• Zápalové parametre v organizme
• Ionová rovnováha
• Rizikové faktory kardiovaskulárneho systému
• Vyšetrenie štítnej žľazy

Krvný tlak je jednou z najdôležitejších fyziologických charakteristík ľudského organizmu. Srdce pumpuje kyslíkom bohatú krv do tkanív cez tepny (artérie). Krvný tlak je tlak vytvorený činnosťou srdca, ktorý vnútorné steny artérií napína a je nevyhnutnou podmienkou na udržanie krvného obehu.

Meranie pulzu je jednoduchá, ale dôležitá zdravotná kontrola, pri ktorej sa skúma počet a rytmus srdcových úderov, aby sa poskytol obraz o aktuálnom fyzickom stave hosťa, jeho zaťažiteľnosti a reakciách organizmu na rôzne terapie alebo cvičenia.

Meranie saturácie kyslíkom je rýchly a bezbolestný test, ktorý ukazuje, do akej miery je krv nasýtená kyslíkom – poskytuje dôležité informácie o aktuálnom stave dýchacieho a obehového systému a pomáha sledovať účinnosť personalizovaných terapií.

Arteriograf predstavuje vyšetrenie tepien, teda artérií. Pomocou vyšetrenia ciev sa dá určiť elasticita a tuhosť stien ciev, čo môže naznačovať mieru aterosklerózy.

Vyšetrenie AGE (pokročilé glykačné koncové produkty) je moderný, bezbolestný diagnostický postup, ktorý meria úroveň škodlivých konečných produktov nahromadených v organizme – tzv. glykačných konečných produktov – čím poskytuje obraz o miere starnutia na bunkovej úrovni, metabolickom zdraví a riziku chronických ochorení.

Elektrokardiogram (EKG alebo ECG) je neinvazívny postup, pri ktorom sa zaznamenáva a graficky zobrazuje elektrická aktivita srdca. EKG elektródy sa umiestňujú na rôzne body tela, na hrudníku, rukách a nohách, aby detekovali elektrickú aktivitu srdca.
Pomocou EKG vyšetrenia môžu lekári hodnotiť rytmus srdca, systém vedenia vzruchov, kontrakcie komôr a predsiení, ako aj prípadné znaky srdcových problémov, ako sú infarkt myokardu alebo poruchy rytmu.

Lekárske konzultácie sú zabezpečené osobné stretnutia dvakrát, počas ktorých kvalifikovaní lekári podrobne hodnotia zdravotný stav hosťa, odpovedajú na jeho otázky a pomáhajú pri vytváraní najvhodnejšieho liečebného a životného programu na zabezpečenie dlhodobej pohody.

InBody analýza tela je pokročilé meranie telesného zloženia, ktoré poskytuje presné údaje o obsahu telesného tuku, svalovej hmoty, kostnej hmoty a vodného hospodárstva tela, čím pomáha pri vytváraní personalizovaných plánov životného štýlu, tréningových programov a liečebných postupov prispôsobených zdravotnému stavu hosťa.

Cieľom dietetického hodnotenia je posúdenie výživového stavu a stravovacích návykov. Na základe antropometrických, metabolických a výživových údajov dietológ určuje váš výživový stav a pripravuje komplexnú analýzu vašich denných potrieb. Úlohou dietológa je poukázať na možné nedostatky v aktuálnej strave, čím môže vyvážená strava prispieť k obnove celkového zdravotného stavu a pohody, ako aj položiť základy dlhého a zdravého života.

Cieľom prieskumu je, aby naši hostia získali prehľad o svojom fyzickom fit stave. S osobným trénerom vykonanou analýzou stavu môžu naši hostia získať odpovede na otázky týkajúce sa fit stavu svalového aparátu, ako aj profilu vytrvalosti a flexibility. Naši odborníci posúdia stav svalov a kĺbov, ako aj ich zaťažiteľnosť.

Individuálne hodnotenie pohybového aparátu, pri ktorom kvalifikovaný fyzioterapeut identifikuje problematické oblasti a následne zostaví terapeutický plán prispôsobený individuálnym cieľom na efektívnu regeneráciu a zlepšenie pohybu.

Cieľom hydrogénového boostera je podpora regenerácie na úrovni buniek a zvýšenie antioxidačnej ochrany organizmu. Počas liečby inhalovaný vysoko čistý molekulárny vodík neutralizuje škodlivé voľné radikály, pomáha znižovať zápal, zlepšuje energetickú úroveň a prispieva k zlepšeniu celkového pocitu pohody.

Intermitentná hypoxicko-hyperoxická terapia (IHHT) počas ktorej hostia dýchajú striedavo vzduch s nízkym a vysokým obsahom kyslíka cez masku, v pokoji. Liečba na úrovni buniek zvyšuje energetickú úroveň, zlepšuje toleranciu na stres, regeneráciu a podporuje fungovanie nervového systému – zabezpečujúc priaznivé účinky výškovej prípravy bez námahy.

Denný osobný tréning je individuálny pohybový program, ktorý vedie skúsený osobný tréner, pričom zohľadňuje individuálne ciele, fyzický stav a požiadavky, čím podporuje efektívny rozvoj, zdravý životný štýl a trvalú pohodu.

BEMER fyzikálna terapia je medicínska technológia, ktorá zlepšuje mikrocirkuláciu, čím podporuje zásobovanie buniek kyslíkom a živinami. Medzi vedecky potvrdené účinky patrí zlepšenie fyzickej kondície a regenerácie, zmiernenie chronických bolestí, zápalov, polyneuropatie, únavy, ako aj zmiernenie kožných problémov a urýchlenie hojenia rán.

Počas infúznej terapie sa organizmus priamo, intravenózne dostáva k potrebným vitamínom, minerálom, antioxidantom alebo iným účinným látkam. Táto metóda zabezpečuje rýchlu a efektívnu absorpciu, podporuje imunitný systém, zvyšuje vitalitu, pomáha regenerácii a môže zmierniť príznaky vyčerpanosti, stresu alebo dokonca chronických ochorení.

Denný osobný tréning alebo fyzioterapia je individuálne prispôsobený pohybový program, ktorý vedie skúsený osobný tréner alebo fyzioterapeut, pričom zohľadňuje individuálne ciele, fyzický stav a potreby, čím podporuje efektívny rozvoj, zdravý životný štýl a trvalé dobré pocity.

Saunová seansa je špeciálny, vedený wellness rituál, kde pod vedením kvalifikovaného saunového majstra harmonicky kombinujú rôzne éterické oleje, teplo, paru a hudbu, čím zvyšujú detoxikáciu, posilňujú imunitný systém a podporujú celkové telesné a duševné uvoľnenie a obnovu.

Individuálne a skupinové aktivity sú flexibilne voliteľné voľnočasové aktivity a možnosti odpočinku, ktoré dávajú hosťom príležitosť načerpať energiu vlastným tempom a podľa individuálnych potrieb.

• Preventívny tréning chrbtice
• Cvičenie na krk a plecia
• Tréning na rozvoj rovnováhy
• Izolované kondicionovanie
• SMR + Mobilizácia + Naťahovanie
• Tvarovanie
• Nordic walking
• Poďme spolu!
• Jóga
• Pilates
• Vodné cvičenia
• Tematické prednášky
• Kulinársky zážitok varenia (Cooking class)

Silnejšia masáž, ktorá sa odporúča na liečbu svalových a šľachových zranení, ako aj bolesti a stuhnutosti. Zabezpečuje celkovú pohodu, urýchľuje lymfatický tok a stimuluje krvný obeh.

Trojité ošetrenie pleti, čo znamená, že súčasne vykonávame exfoliáciu, výživu a okysličovanie. Ponúkame prispôsobené ošetrenie pre rôzne problémy pleti. S rádiofrekvenčným ošetrením, ktoré pôsobí až do dermálnej vrstvy, dosiahneme okamžité vypnutie pleti, potom vykonáme okysličujúcu exfoliáciu pleti podľa typu pleti. Ošetrenie uzatvárame ultrazvukovým podaním účinných látok.