Hatékony Fogyás

Annak érdekében, hogy érezze teljeskörű gondoskodásunkat egész tartózkodása alatt, érkezése előtt részletes kérdőívben fogjuk megkérdezni személyes egészségi állapotáról. Ez lehetővé teszi szakértőink számára, hogy alaposan felkészüljenek itt-tartózkodására.

Érkezésekor és bejelentkezéskor csapatunk laborvizsgálatot végez, amelynek eredménye tükrözi jelenlegi egészségi állapotát. Ez a teszt egy további fontos lépés a személyre szabott program kialakításában.

• Vérképző rendszer
• Vasháztartás
• Máj funkció
• Vesefunkció
• Szénhidrát-, a fehérje-, és zsíranyagcsere elemzés
• Szervezetben zajló gyulladásos paraméterek
• Ionháztartás
• Szív- és érrendszeri rizikófaktorok
• Pajzsmirigy vizsgálata

A vérnyomás az emberi szervezet egyik legfontosabb élettani jellemzője. A szív a verőereken (arteriakon) keresztül pumpálja a szövetekhez az oxigénben gazdag vért. A vernyomas a sziv munkája által létrehozott, az artériák falát belülről feszítő nyomás, amely a keringés fenntartásának elengedhetetlen feltétele.

A pulzusmérés egy egyszerű, de fontos egészségügyi ellenőrzés, amely során a szívverések számát és ritmusát vizsgálják, hogy képet adjanak a vendég aktuális fizikai állapotáról, terhelhetőségéről és a szervezet reakcióiról a különböző kezelésekre vagy edzésekre.

Az oxigénszaturáció mérés egy gyors és fájdalommentes vizsgálat, amely megmutatja, hogy a vér milyen mértékben van telítve oxigénnel – ez fontos információt nyújt a légző- és keringési rendszer aktuális állapotáról, valamint segíti a testre szabott kezelések hatékonyságának nyomon követését.

Az AGE (Advanced Glycation End-products) vizsgálat egy modern, fájdalommentes diagnosztikai eljárás, amely a szervezetben felhalmozódott káros végtermékek – az úgynevezett glikációs végtermékek – szintjét méri, ezáltal képet adva a sejtszintű öregedés mértékéről, a metabolikus egészségről és a krónikus betegségek kockázatáról.

Az orvosi konzultáció két alkalommal biztosított személyes találkozó, mely során szakképzett orvosok részletesen értékelik a vendég egészségi állapotát, válaszolnak kérdéseire, és segítenek a legmegfelelőbb kezelési és életmódprogram kialakításában a hosszú távú jólét érdekében.

Az InBody testelemzés egy fejlett testösszetétel-mérés, amely pontos adatokat nyújt a testzsír tartalmáról, izomtömegéről, csonttömegéről és a test vízháztartásáról, segítve ezzel a személyre szabott életmód tervek, edzésprogramok és kezelések kialakítását a vendég egészségi állapotához igazítva.

Dietetikai állapotfelmérés konzultáció célja a tápláltsági állapot és táplálkozási szokások felmérése. Az antropometria, anyagcsere- és táplálkozási adatok alapjan a dietetikus meghatározza a tápláltsági állapotát, és alapos elemzést végez a napi szükségleteiről. A dietetikus feladata, hogy rávilágítson aktuális trendje esetleges hiányosságaira, így kiegyensúlyozott taplálkozása segíthet helyreállítani általános egészségét és jólétet, ezzel megalapozva a hosszú és egészséges életet.

A felmérés célja, hogy vendégeink képet kapjanak a fizikai fittségi állapotukról. Személyi edzővel végzett állapotfelméréssel, vendégeink választ kaphatnak vázizomzat fittségi állapotáról, valamint állóképességi és hajlékonysági profiljáról. Szakembereink felmérik izmok és ízületek állapotát, valamint terhelhetőségét is.

A hidrogén booster kezelés célja a sejtszintű regeneráció támogatása és a szervezet antioxidáns védelmének fokozása. A kezelés során belélegzett nagy tisztaságú molekuláris hidrogén semlegesíti a káros szabad gyököket, segít csökkenteni a gyulladást, javítja az energiaszintet és hozzájárul az általános közérzet javításához.

A napi személyi edzés egy egyénre szabott mozgásprogram, amelyet tapasztalt személyi edző vezet, figyelembe véve az egyéni célokat, fizikai állapotot és igényeket, így támogatva a hatékony fejlődést, az egészséges életmódot és a tartós jó közérzetet.

Az Energy Booster koktélok napi rendszerességgel kínált, gondosan összeállított vitalizáló italok, melyek természetes összetevőkkel – például vitaminokkal, ásványi anyagokkal és szuperélelmiszerekkel – támogatják az energiaszint növelését, a koncentrációt, valamint a szervezet általános frissességét és regenerációját.

A szaunaszeánsz egy különleges, vezetett wellness-rituálé, ahol képzett szaunamester irányításával, különféle illóolajok, hő, gőz és zene harmonikus kombinációja révén fokozzák a méregtelenítést, erősítik az immunrendszert, és elősegítik a teljes testi-lelki ellazulást és megújulást.

Az egyéni és csoportos aktivitások rugalmasan választható, szabadidős tevékenységek és pihenési lehetőségek, amelyek lehetőséget adnak a vendégeknek, hogy saját tempójukban, egyéni igényeik szerint töltődjenek fel.

• Preventív gerinctréning
• Nyak-váll torna
• Egyensúlyfejlesztő tréning
• Izomkondicionálás
• SMR + Mobilizálás + Nyújtás
• Alakformálás
• Nordic walking
• Fussunk együtt!
• Jóga
• Pilates
• Vízi torna
• Tematikus előadások
• Kulináris főző élmény (Cooking class)

Ez az energetizáló rituálé egy száraz kefe masszázzsal kezdődik, amely gyengéden hámlasztja a bőrt és stimulálja a nyirokrendszert, majd méregtelenítő, ásványi anyagokban gazdag termikus iszap felvételével fokozza a keringést és javítja a bőr textúráját, melyet zuhanyozás követ, legvégül pedig a kiválasztott balzsammal vissza hidratáljuk a bőrt.

A kezelés során fókuszáltan dolgozunk a bőr vízvisszatartó képességének javításán, a helyi zsírlerakódások és a cellulit csökkentésén. A speciálisan összeállított olajkeverék és a hatékony masszázstechnikák együttesen támogatják a feszesebb bőrképet és a formásabb sziluett kialakulását.