Radosť z pohybu bez bolesti – komplexné terapeutické riešenia.
Komplexná terapia, ktorá ponúka identifikáciu a riešenie problémov pohybového aparátu, ktoré môžu byť považované za civilizačné choroby.
Obsah modulu
Vyšetrenie fyzioterapeutom
Individuálne hodnotenie pohybového aparátu, pri ktorom kvalifikovaný fyzioterapeut identifikuje problematické oblasti a následne zostaví terapeutický plán prispôsobený individuálnym cieľom na efektívnu regeneráciu a zlepšenie pohybu.
1x cvičenie na krk a plecia
Cvičenie na krk a plecia obsahuje cielené cviky, ktoré pomáhajú znižovať stuhnutosť a bolesť, zlepšujú pohyblivosť a podporujú trvalú svalovú silu v tejto kritickej oblasti. Ideálne pre tých, ktorí trávia veľa času v sede alebo pred počítačom a chcú predchádzať bolestiam krku a pleca, ako aj urýchliť regeneráciu.
1x BEMER terapia
BEMER fyzikálna terapia je medicínska technológia, ktorá zlepšuje mikrocirkuláciu, čím podporuje zásobovanie buniek kyslíkom a živinami. Medzi vedecky potvrdené účinky patrí zlepšenie fyzickej kondície a regenerácie, zmiernenie chronických bolestí, zápalov, polyneuropatie, únavy, ako aj zmiernenie kožných problémov a urýchlenie hojenia rán.
Vodná terapia
Šetrná, no efektívna forma pohybu vo vode, ktorá zlepšuje mobilitu kĺbov, posilňuje svaly a podporuje regeneráciu – ideálna pre všetky vekové kategórie.
1 x 60 minút thajskej olejovej masáže
Thajská olejová masáž kombinuje techniky tradičnej thajskej masáže a olejovej masáže, aby hlboko uvoľnila svaly, zlepšila krvný obeh a podporila telesnú a duševnú harmóniu. Táto procedúra je obzvlášť odporúčaná na uvoľnenie stresu, zníženie svalového napätia a obnovenie rovnováhy toku energie.