Voľnočasové aktivity
Melea - Zdravotný koncept

August
10.
Pondelok
08:30 - 09:00
Aktívna regenerácia
Telocvičňa
10:00 - 10:30
Vodné cvičenia
Bazén
12:00 - 12:30
Cvičenia na zlepšenie držania tela
Telocvičňa
14:00 - 15:00
Jóga
Telocvičňa
15:00 - 16:00
Relaxácia
Telocvičňa
v maďarskom jazyku
16:30 - 17:00
Tréning rovnováhy
Telocvičňa
August
11.
Utorok
08:30 - 09:00
Mobilizačná fyzioterapia
Telocvičňa
10:00 - 10:30
Vodné cvičenia
Bazén
10:30 - 11:00
Prednáška
Konferenčná miestnosť
Péterfi Júlia, dietológ: Dlhý život sa začína na tanieri – Éra ultrafeldolgovaných potravín
Jazyk prednášky: Maďarčina alebo angličtina
11:30 - 12:00
Tréning rovnováhy
Telocvičňa
15:30 - 16:30
Zdravotný kútik
Lobby Medispa
Péterfi Júlia, dietologička: Kútik zdravia - ochutnaj s dietologičkou chute dlhého života
August
12.
Streda
08:30 - 09:15
Základy tréningu
Telocvičňa
10:00 - 10:30
Vodné cvičenia
Bazén
11:30 - 12:15
Dynamické kruhové tréningy
Telocvičňa
14:00 - 15:00
Pilates
Telocvičňa
15:00 - 16:00
Relaxácia
Telocvičňa
v anglickom jazyku
August
13.
Štvrtok
07:00 - 11:00
Iné
Reštaurácia
Pohodové raňajky
08:30 - 09:00
Aktívna regenerácia
Telocvičňa
10:00 - 10:30
Vodné cvičenia
Bazén
10:30 - 11:00
Prednáška
Konferenčná miestnosť
Péterfi Júlia, dietológ: Modrá zóna v kuchyni - Okinawská diéta
Jazyk prednášky: Maďarčina alebo angličtina
11:30 - 12:15
Dynamické kruhové tréningy
Telocvičňa
14:00 - 15:00
Jóga
Melea záhrada
Ženská joga
15:00 - 16:00
Relaxácia
Telocvičňa
15:00 - 16:00
Workshop
Konferenčná miestnosť
Workshop na smoothie proti zápalom
August
14.
Piatok
08:30 - 09:00
Tréning rovnováhy
Telocvičňa
10:00 - 10:45
Aktívna regenerácia
Telocvičňa
11:30 - 12:00
Mobilizačná fyzioterapia
Telocvičňa
14:30 - 15:30
Jóga
Telocvičňa
15:30 - 16:30
Relaxácia
Telocvičňa
August
15.
Sobota
07:00 - 09:00
Jóga
Melea záhrada
a relaxácia
07:00 - 11:00
Iné
Reštaurácia
Pohodové raňajky
09:30 - 10:00
Cvičenia na zlepšenie držania tela
Telocvičňa
11:00 - 12:30
Zvuková kúpeľ
Melea záhrada
a joga
15:00 - 16:00
Workshop
Konferenčná miestnosť
Workshop na detoxikačné smoothie
August
16.
Nedeľa
08:30 - 09:00
Aktívna regenerácia
Telocvičňa
10:00 - 10:30
Vodné cvičenia
Bazén
10:30 - 11:00
Prednáška
Konferenčná miestnosť
Péterfi Júlia, dietológ: Modrá zóna v kuchyni - Okinawská diéta
Jazyk prednášky: Maďarčina alebo angličtina
11:30 - 12:15
Dynamické kruhové tréningy
Telocvičňa
15:30 - 16:15
Základy tréningu
Telocvičňa
August
20.
Štvrtok
14:00 - 18:00
Iné
Melea záhrada
DJ pri bazéne
15:00 - 16:00
Workshop
Záhrada Melea / Lobby
Koktél-Moktél x Workshop s parfumérom s Pápom Márkom
18:00 - 20:00
Iné
Melea záhrada
Živá hudba: handpan
20:00 - 22:00
Večerný program
Melea záhrada
Tábornícky oheň
21:00 - 23:00
Večerný program
Melea záhrada
Záhradné kino
August
26.
Streda
09:00 - 10:00
Jóga
Melea záhrada
Deň wellness pre ženy - N ženská jóga
11:00 - 12:00
Prednáška
Konferenčná miestnosť
Deň wellness pre ženy - Prednáška dietológa
Ďalšie podrobnosti
Jeden deň, ktorý je úplne o telesnom a duševnom obnovení: ženská jóga, vedomé uvoľnenie a dietetická prednáška pomáhajú znovu nájsť rovnováhu.
Jazyk prednášky: Maďarčina alebo angličtina
August
29.
Sobota
14:00 - 18:00
Iné
Melea záhrada
Pool DJ - Rozlúčka s letom
15:00 - 16:00
Workshop
Konferenčná miestnosť
Bezvýčitkový Paleo Cake-Pop Workshop
21:00 - 23:00
Večerný program
Melea záhrada
Záhradné kino
September
5.
Sobota
15:00 - 16:00
Workshop
Konferenčná miestnosť
Workshop superpotravinových energetických guľôčok
18:00 - 20:00
Hudba pri večeri
Reštaurácia
21:00 - 23:00
Večerný program
Melea záhrada
Záhradné kino
Ďalšie podrobnosti
Prepracovaný svet zdravých snackov na lahodnom gastro workshope, komorné filmové večery pod holým nebom a atmosféra so živou hudbou.
September
9.
Streda
07:00 - 11:00
Iné
Reštaurácia
Pohodové raňajky
08:00 - 09:00
Jóga
Melea záhrada
Melea Garden Joga
15:00 - 16:00
Workshop
Konferenčná miestnosť
Workshop na smoothie proti zápalom
Ďalšie podrobnosti
Joga v našej nádhernej záhrade s výhľadom na jazero, pomalé ranné chvíle a výživné smoothie špeciality v zážitku, ktorý podporuje načerpanie energie zvonka aj zvnútra.
September
12.
Sobota
15:00 - 16:00
Workshop
Konferenčná miestnosť
Prípitok inak | Nealkoholické alternatívy | Prírodné vína
18:00 - 20:00
Hudba pri večeri
Reštaurácia
Ďalšie podrobnosti
Jedinečný degustačný zážitok, kde sa charakteristický svet prírodných vín stretáva s rafinovanými alternatívami nealkoholických nápojov – ľahké, no inšpiratívne objavovanie v každom dúšku a atmosféra so živou hudbou.
September
23.
Streda
10:30 - 11:00
Prednáška
Konferenčná miestnosť
Prednáška dietológa
Jazyk prednášky: Maďarčina alebo angličtina
15:00 - 16:00
Zdravotný kútik
Lobby Medispa
Vedomý Snack Corner
20:00 - 21:00
Večerný program
Melea záhrada
Tábornícky oheň
Ďalšie podrobnosti
Deň, ktorý je celý venovaný telesnému a duševnému načerpaniu energie: vedomé a lákavé sústa, inšpiratívna dietetická prednáška a intímne načerpanie energie pri táboráku.
September
26.
Sobota
08:00 - 18:00
Iné
Konferenčná miestnosť
Good Gut Weekend: Zdravie mikrobiómu a fermentácia
18:00 - 20:00
Hudba pri večeri
Reštaurácia
Ďalšie podrobnosti
Objavte význam zdravia mikrobiómu, spoznajte svet fermentovaných jedál na inšpiratívnom workshope a potom načerpajte energiu pri príjemnej živej hudbe.
September
27.
Nedeľa
08:00 - 18:00
Iné
Konferenčná miestnosť
Good Gut Weekend: Zdravie mikrobiómu a fermentácia
18:00 - 20:00
Hudba pri večeri
Reštaurácia
Ďalšie podrobnosti
Objavte význam zdravia mikrobiómu, spoznajte svet fermentovaných jedál na inšpiratívnom workshope a potom načerpajte energiu pri príjemnej živej hudbe.






















