Volnočasové aktivity

Naše volnočasové aktivity jsou pro naše hosty zdarma.

Melea - Zdravotní koncept

Týdenní volnočasové aktivity

Naši hosté si mohou vybrat z našich aktivit zaměřených na zážitky nebo podporujících zdravý životní styl podle svého vkusu.

Mezi našimi zážitkovými programy najdete mimo jiné gastronomické workshopy – například přípravu vědomých sladkostí a zdravých, přesto chutných pokrmů –, venkovní filmové projekce v našem zahradním kině, stejně jako různé ochutnávky fermentovaných delikates a dalších specialit.

Naše přednášky se zaměřují na edukaci, mimo jiné na témata jako výživa, role mikrobiomu a střevní flóry, regenerace, zvládání stresu a podpora tělesné a duševní rovnováhy.

Mezi různorodými hodinami zaměřenými na zdraví a životní styl se nachází nordic walking, vodní aerobik, jóga pro začátečníky i pokročilé, a také formování postavy.

  • Koupel s tibetskými mísami

  • Venkovní filmová projekce v zahradním kině

  • Gastronomický workshop

  • Přednášky

  • SMR, protažení, mobilizace

  • Kondiční cvičení

  • Pilates

  • Tvarování postavy

  • Preventivní trénink páteře

  • Trénink na rozvoj rovnováhy

  • Cvičení na krk a ramena

  • Relaxace

  • Páteřní jóga

  • Jóga (začátečník/pokročilý)

  • Saunové polévání

  • Vodní cvičení

  • Nordic walking

Pro naše hosty je k dispozici možnost pronájmu bicyklů.

Následující typy jsou k dispozici v našem hotelu:

  • e-kolo
  • tandemové kolo
  • tradiční kolo

Při každém pronájmu poskytujeme helmu.

Pro další informace, účast na aktivitách a pronájem bicyklů se prosím obraťte na naše recepční kolegy na níže uvedených kontaktech:

  • reservation@melea.hu
  • +36 95 523 900

Západ slunce v Terrace Baru

Prožijte jedinečnou atmosféru západu slunce s exkluzivním výběrem řemeslných koktejlů a osvěžujících mocktailů.

  • Západ slunce v Terrace Baru: 20:30-21:30
  • Otevírací doba Terrace Bar: 17:00-22:00

 

Srpen

17.

Pondělí

08:30 - 09:15

Aktivní regenerace

Tělocvična

10:00 - 10:30

Vodní cvičení

Bazén

10:30 - 11:00

Přednáška

Konferenční místnost

Péterfi Júlia, dietetička: Dlouhý život začíná na talíři - Éra ultrazpracovaných potravin

Jazyk přednášky: Maďarština nebo angličtina

14:00 - 15:00

Jóga

Tělocvična

15:00 - 16:00

Relaxace

Tělocvična

v maďarském jazyce

15:30 - 16:30

Zdravotní koutek

Lobby Medispa

Péterfi Júlia, dietetička: Ochutnej s dietetičkou chutě dlouhého života

Srpen

18.

Úterý

08:30 - 09:15

Dynamické kruhové tréninky

Tělocvična

10:00 - 10:30

Vodní cvičení

Bazén

10:30 - 11:00

Přednáška

Konferenční místnost

Péterfi Júlia, dietetička: Mikrobiom a duševní zdraví - vliv výživy na osu střevo-mozek

Jazyk přednášky: Maďarština nebo angličtina

14:30 - 15:30

Jóga

Tělocvična

15:30 - 16:30

Relaxace

Tělocvična

Srpen

19.

Středa

08:15 - 08:45

Trénink rovnováhy

Tělocvična

10:00 - 10:30

Vodní cvičení

Bazén

14:00 - 15:00

Pilates

Tělocvična

15:00 - 16:00

Relaxace

Tělocvična

v anglickém jazyce

Srpen

20.

Čtvrtek

08:30 - 09:00

Cvičení na zlepšení držení těla

Tělocvična

10:00 - 10:30

Vodní cvičení

Bazén

13:45 - 14:15

Mobilizační fyzioterapie

Tělocvična

14:00 - 18:00

Jiné

Melea zahrada

DJ u bazénu

15:00 - 17:30

Workshop

Melea Přední Recepce

Koktél-Moktél x Parfémy Workshop Pap Márkkem

20:00 - 22:00

Večerní program

Melea zahrada

Handpan a táborový oheň

21:00 - 23:00

Večerní program

Melea zahrada

Zahradní Kino

Srpen

21.

Pátek

08:30 - 09:15

Aktivní regenerace

Tělocvična

11:30 - 12:15

Dynamické kruhové tréninky

Tělocvična

14:30 - 15:30

Jóga

Tělocvična

15:30 - 16:30

Relaxace

Tělocvična

Srpen

22.

Sobota

08:30 - 09:00

Cvičení na zlepšení držení těla

Tělocvična

10:00 - 10:30

Trénink rovnováhy

Tělocvična

11:30 - 12:00

Mobilizační fyzioterapie

Tělocvična

Srpen

23.

Neděle

08:30 - 09:00

Mobilizační fyzioterapie

Tělocvična

10:00 - 10:30

Vodní cvičení

Bazén

11:30 - 12:00

Cvičení na zlepšení držení těla

Tělocvična

13:45 - 14:15

Trénink rovnováhy

Tělocvična

Srpen

26.

Středa

09:00 - 10:00

Jóga

Melea zahrada

Den žen - Női Jóga

11:00 - 12:00

Přednáška

Konferenční místnost

Den zdraví žen - Přednáška dietologa

Jeden den, který je zcela věnován tělesnému a duševnímu nabití: ženská jóga, vědomé uvolnění a dietetická přednáška pomáhají znovu nalézt rovnováhu.

Jazyk přednášky: Maďarština nebo angličtina

Srpen

29.

Sobota

14:00 - 18:00

Jiné

Melea zahrada

Pool DJ - Rozloučení s létem

15:00 - 16:00

Workshop

Konferenční místnost

Bezvýčitek Paleo Cake-Pop Workshop

21:00 - 23:00

Večerní program

Melea zahrada

Zahradní Kino

Září

5.

Sobota

15:00 - 16:00

Workshop

Konferenční místnost

Workshop Superfood energetických kuliček

18:00 - 20:00

Hudba při večeři

Restaurace

21:00 - 23:00

Večerní program

Melea zahrada

Zahradní kino

Svět zdravých snacků v novém pojetí na lahodném gastro workshopu, komorní filmové večery pod širým nebem a atmosféra s živou hudbou.

Září

9.

Středa

07:00 - 11:00

Jiné

Restaurace

Pohodová snídaně

08:00 - 09:00

Jóga

Melea zahrada

Melea Garden Jóga

15:00 - 16:00

Workshop

Konferenční místnost

Workshop na smoothie proti zánětům

Jóga v naší nádherné zahradě s výhledem na jezero, pomalé ranní okamžiky a výživné smoothie speciality v zážitku, který podporuje načerpání energie zvenčí i zevnitř.

Září

12.

Sobota

15:00 - 16:00

Workshop

Konferenční místnost

Přípitek jinak | Nealkoholické alternativy | Naturální vína

18:00 - 20:00

Hudba při večeři

Restaurace

Jedinečný degustační zážitek, kde se charakteristický svět naturálních vín setkává s vytříbenými alternativami nealkoholických nápojů – lehké, a přesto inspirativní objevování v každém doušku a atmosféra s živou hudbou.

Září

23.

Středa

10:30 - 11:00

Přednáška

Konferenční místnost

Dietetická přednáška

Jazyk přednášky: Maďarština nebo angličtina

15:00 - 16:00

Zdravotní koutek

Lobby Medispa

Vědomý Snack Corner

20:00 - 21:00

Večerní program

Melea zahrada

Táborák

Den, který je celý věnován tělesnému i duševnímu načerpání energie: vědomé a lákavé pochoutky, inspirativní dietetická přednáška a důvěrné načerpání sil u táboráku.

Září

26.

Sobota

08:00 - 18:00

Jiné

Konferenční místnost

Good Gut Weekend: Zdraví mikrobiomu a fermentace

18:00 - 20:00

Hudba při večeři

Restaurace

Objevte význam zdraví mikrobiomu, poznejte svět fermentovaných potravin na inspirativním workshopu a poté načerpejte energii při příjemné živé hudbě.

Září

27.

Neděle

08:00 - 18:00

Jiné

Konferenční místnost

Good Gut Weekend: Zdraví mikrobiomu a fermentace

18:00 - 20:00

Hudba při večeři

Restaurace

Objevte význam zdraví mikrobiomu, poznejte svět fermentovaných potravin na inspirativním workshopu a poté načerpejte energii při příjemné živé hudbě.

Vyhrazujeme si právo na změny týkající se pracovních činností.