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Angebote im Aktionspreis

Freizeitaktivitäten

Unsere Freizeitaktivitäten sind für unsere Hotelgäste kostenlos zugänglich.

Melea - The health concept

Wöchentliche Freizeitaktivitäten

Die wöchentlichen Freizeitaktivitäten im Melea stehen allen Hotelgästen kostenfrei zur Verfügung. Das vielfältige Angebot umfasst unter anderem Nordic Walking, Wassergymnastik, Saunaaufgüsse, Yoga (für Anfänger und Fortgeschrittene), Wirbelsäulenyoga, Entspannungsübungen, Nacken-Schulter-Gymnastik, Balancetraining, präventives Rückentraining, Körperformung, Pilates, Muskelkonditionierung sowie SMR-, Dehn- und Mobilisationsübungen. Diese Erlebnisse helfen dabei, neue Energie zu tanken, das allgemeine Wohlbefinden zu steigern und die körperliche sowie mentale Regeneration zu fördern.

  • Bodyshaping

  • Gleichgewichtstraining

  • Vorträge

  • Wirbelsäulenyoga

  • Muskelkonditionierung

  • Yoga (Anfänger/Fortgeschrittene)

  • Nordic Walking

  • Nacken-Schulter-Gymnastik

  • Pilates

  • Präventives Rückentraining

December

9.

Dienstag

09:00 - 09:30

Haltungsschule

Gym

10:00 - 10:45

Dynamisches Zirkeltraining

Gym

11:00 - 11:30

Gleichgewichtstraining

Gym

14:00 - 14:45

Nordic Walking

Medispa Rezeption - Rund um den See

14:30 - 15:30

Yoga

Gym

15:30 - 16:30

Entspannung

Gym

17:00 - 17:45

Vortrag

Konferenzraum

dr. Andrea Angi, internist: The connection between our digestive system and the „MORSEL”- conflicts

December

10.

Mittwoch

09:00 - 09:30

Gleichgewichtstraining

Gym

10:00 - 10:30

Aqua Fitness

Pool

11:00 - 11:45

Aktive Regeneration

Gym

14:00 - 15:00

Yoga

Gym

15:00 - 16:00

Entspannung

Gym

16:30 - 17:15

Trainingsgrundlagen

Gym

December

11.

Donnerstag

14:00 - 14:45

Nordic Walking

Medispa Rezeption - Rund um den See

15:00 - 15:45

Trainingsgrundlagen

Gym

December

12.

Freitag

09:00 - 09:30

Haltungsschule

Gym

10:00 - 10:30

Aqua Fitness

Pool

11:00 - 11:45

Aktive Regeneration

Gym

14:30 - 15:30

Yoga

Gym

15:30 - 16:30

Entspannung

Gym

16:30 - 17:15

Trainingsgrundlagen

Gym

18:00 -

Music during dinner

Restaurant

AFRONAUTA Handpan Künstler

December

13.

Samstag

09:00 - 09:30

Gleichgewichtstraining

Gym

10:00 - 10:30

Aqua Fitness

Pool

11:00 - 11:45

Dynamisches Zirkeltraining

Medispa Rezeption - Rund um den See

14:00 - 14:45

Nordic Walking

Medispa Rezeption - Rund um den See

15:00 - 15:45

Aktive Regeneration

Gym

16:00 - 16:30

Workshop

Belváros

Weg der Lichter – Fackelspaziergang in der Stadt

16:30 - 17:15

Trainingsgrundlagen

Gym

18:00 -

Music during dinner

Restaurant

Zsófi & Zoli Acoustic Christmas edition

December

14.

Sonntag

09:00 - 09:30

Mobilisierende Krankengymnastik

Gym

10:00 - 10:45

Vortrag

Gym

Fanni Varga, psychologist: The role of gratitude

11:00 - 11:45

Aktive Regeneration

Gym

14:00 - 14:30

Haltungsschule

Gym

15:00 - 15:45

Dynamisches Zirkeltraining

Gym

December

15.

Montag

09:00 - 09:30

Mobilisierende Krankengymnastik

Gym

10:00 - 10:30

Aqua Fitness

Pool

11:00 - 11:45

Aktive Regeneration

Gym

14:30 - 15:30

Yoga

Gym

15:30 - 16:15

Trainingsgrundlagen

Gym

17:00 - 17:45

Vortrag

Konferenzraum

dr. Andrea Angi, internist: The connection between our digestive system and the „MORSEL”- conflicts

December

16.

Dienstag

09:00 - 09:30

Haltungsschule

Gym

10:00 - 10:30

Gleichgewichtstraining

Gym

14:00 - 14:45

Nordic Walking

Medispa Rezeption - Rund um den See

15:00 - 15:30

Mobilisierende Krankengymnastik

Gym

17:00 - 17:45

Vortrag

Konferenzraum

dr. Andrea Angi, internist: The connection between our digestive system and the „MORSEL”- conflicts

December

17.

Mittwoch

09:00 - 09:30

Gleichgewichtstraining

Gym

10:00 - 10:30

Aqua Fitness

Pool

11:00 - 11:45

Aktive Regeneration

Gym

14:30 - 15:30

Yoga

Gym

16:00 - 16:45

Trainingsgrundlagen

Gym

December

18.

Donnerstag

09:00 - 09:30

Mobilisierende Krankengymnastik

Gym

10:30 - 11:00

Vortrag

Konferenzraum

Júlia Péterfi, dietetion Health-conscious Christmas.

11:00 - 11:45

Dynamisches Zirkeltraining

Gym

14:00 - 14:45

Nordic Walking

Medispa Rezeption - Rund um den See

15:00 - 15:45

Trainingsgrundlagen

Gym

15:30 - 16:30

Gesundheitsecke

Medispa Lobby

Júlia Péterfi, dietitian: Taste with the dietitian – dietary tips for staying healthy during the holiday season

December

19.

Freitag

09:00 - 09:30

Haltungsschule

Gym

10:00 - 10:30

Aqua Fitness

Pool

11:00 - 11:45

Aktive Regeneration

Gym

14:30 - 15:30

Yoga

Gym

15:30 - 16:30

Entspannung

Gym

December

20.

Samstag

07:00 - 09:00

Yoga

Gym

10:00 - 10:30

Aqua Fitness

Pool

10:30 - 11:00

Mobilisierende Krankengymnastik

Gym

11:00 - 11:30

Vortrag

Konferenzraum

Júlia Péterfi, dietetion Health-conscious Christmas.

11:30 - 12:00

Vortrag

Konferenzraum

Dr. Gergő Nagy, Internist: Bewusste Prävention

14:00 - 14:45

Nordic Walking

Medispa Rezeption - Rund um den See

15:00 - 15:45

Dynamisches Zirkeltraining

Gym

15:30 - 16:30

Gesundheitsecke

Medispa Lobby

Júlia Péterfi, dietitian: Taste with the dietitian – dietary tips for staying healthy during the holiday season

16:00 - 16:30

Sonstiges

Belváros

Weg der Lichter – Fackelspaziergang in der Stadt

December

21.

Sonntag

09:00 - 09:30

Gleichgewichtstraining

Gym

10:00 - 10:45

Aktive Regeneration

Gym

11:00 - 11:30

Haltungsschule

Gym

14:00 - 14:30

Mobilisierende Krankengymnastik

Gym

15:30 - 16:15

Dynamisches Zirkeltraining

Gym