Volnočasové aktivity

Naši hosté si mohou vybrat z našich aktivit zaměřených na zážitky nebo podporujících zdravý životní styl podle svého vkusu.

Mezi našimi zážitkovými programy najdete mimo jiné gastronomické workshopy – například přípravu vědomých sladkostí a zdravých, přesto chutných pokrmů –, venkovní filmové projekce v našem zahradním kině, stejně jako různé ochutnávky fermentovaných delikates a dalších specialit.

Naše přednášky se zaměřují na edukaci, mimo jiné na témata jako výživa, role mikrobiomu a střevní flóry, regenerace, zvládání stresu a podpora tělesné a duševní rovnováhy.

Mezi různorodými hodinami zaměřenými na zdraví a životní styl se nachází nordic walking, vodní aerobik, jóga pro začátečníky i pokročilé, a také formování postavy.